La conscience

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Re: La conscience

par MANSO » dim. 7 févr. 2016 22:43

Coucou Sofie :-)
Merci pour ce partage.
Pour ma part, j'ai apprécié de le partager avec d'autres personnes afin qu'ils puissent par la suite l"appliquer.
De mon côté, c'est intuitif et cela s'effectue selon le besoin du jour et cela m'a également j'ai permise de vider des mémoires.
C'est chouette :-)
Des bizousssss

Re: La conscience

par sofie » dim. 7 févr. 2016 06:00

Je ne pense pas non, il s'agit vraiment d'un travail intérieur propre à chacun et qui ne se fait que dans le mouvement du corps , qui agit vraiment au niveau de la circulation énergétique, et qui en fonction de l'organe travaillé au travers des enchaînements, libère des mémoires, met en lumière des schémas, des peurs etc ... et donne une grosse pêche , bon part dans les deux jours qui suivent, car ça me fait beaucoup dormir, mais ensuite ! sans compter qu'il s'agit d'1h30 de pure conscience quasi totale au corps, qui si j'étais plus disciplinée, exécutée chaque jour ferait des miracles ! mon 1er objectif est de réussir à le faire 30 min , ça serait déjà bien !

D'ailleurs à ce propos c'est la première fois que je ressens mes organes, non souffrants, je m'explique,on a l'habitude de sentir ses reins quand on a mal aux reins, de sentir ses poumons quand on est essoufflé en haute montagne et que ça brule bien, ou de sentir son foie quand on a fait des excès la veille, et là en fonction de l'organe travaillé, je ressens sa masse , sa forme , son positionnement, c'est marrant !

Bisous !

Re: La conscience

par MANSO » sam. 6 févr. 2016 23:33

Tout dépend si tu mets l'intention pour tous, les mouvements seront adaptés pour tous ;-)
Des bizousssss

Re: La conscience

par sofie » sam. 6 févr. 2016 02:46

oui c'est chouette de trouver, et exposer sa voix ! ; )

Pour les vidéos, ça n'a pas grand intérêt, je crois que se mettre en mouvement n'a d'intérêt que pour celui qui pratique, donc si mon témoignage peut donner envie à d'autres à mettre en mouvement leur corps, tant mieux, après regarder une vidéo de quelqu'un qui se met en mouvement, ...??, j'ai des doutes ! : )
Bisous

Re: La conscience

par MANSO » ven. 5 févr. 2016 01:00

Coucou Sofie et merci :-)
Pour ma part, je vais reprendre des cours de chants.
Je vais oser je pense reposter des enregistrements.
Vous me direz.
Peut être que tu nous feras des petites vidéos :-D
Des bizousssss.

Re: La conscience

par sofie » mer. 3 févr. 2016 17:08

Coucou !

Juste un peit retour après 5 mois de pratique de Chi Gong, c'est vraiment intéressant comme outil d'exploration ! j'ai beaucoup plus de ressentis physiques et énergétique, et ça devient beaucoup plus fluide de manière générale. Moi qui y allait à reculons au départ, ne connaissant pas en me disant que c'était un truc pour Mamy ... bah en fait non, je pense que l'enseignant y est pour beaucoup !
Je conseille !
Bises

Re: La conscience

par sofie » jeu. 15 oct. 2015 19:26

Chiche ! ; )
bisous !

Re: La conscience

par Dalila » jeu. 15 oct. 2015 12:37

Juste une grande joie à la lecture de ton message Sofie :-) Merci.

La danse improvisée... héhé ça fait un moment que ça me trotte dans la tête aussi, faut que je me lance...

Re: La conscience

par sofie » jeu. 8 oct. 2015 23:12

sofie a écrit :
En tout cas ça a bien bougé pour moi aujourd'hui ! Sur le besoin de retrouver de la fluidité dans le corps , j'avais bien sûr refusé la proposition d'un copain de le suivre au cours de danse d'impro, je vais donc accepter et mon corps à aussitôt réagi ! c'est cooool !!

So

Hello !
J'ai donc commencé la danse d'impro , génial, aucune barrière de m'exposer aux autres, aucune barrière pour improviser à 3 de manière très très proche, avec des gens que je ne connaissais même pas !
Mon corps avait raison de m'emmener là ! Une immense bienveillance de la part des gens présents qui avaient pour la majorité une bonne dizaine d'années de moins que moi et une pratique de la danse plutôt très régulière !

Dans la foulée j'ai commencé le Qi Gong , une autre façon de délier le corps avec un cadre cette fois, un travail plus énergétique sur ce que j'en ai perçu mais qui, à mon avis sur la longueur, quand j'arriverai à une certaine fluidité sur les enchainements, me permettra aussi des ouverture sur le niveau de la conscience, un bon moyen d'associer les 3 : corps, énergie et conscience, et une de ces pêches depuis cette séance !

10 ans que je n'avais pas fait de sport, une grosse carapace par dessus, finalement, le mental bride pas mal toutes nos capacités, et le corps ne demande qu'à s'exprimer quand on veut bien laisser le mental de côté. Le plus dur c'est le 1er pas, se laisser porter, après, que du bonheur !

Bisous

Re: La conscience

par MANSO » mar. 22 sept. 2015 23:30

Juste bizous et merci :-)

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